冬天，八说念蒸菜不错多吃，一暖身、二养颜、三化痰，原汁又原味。冬天是表情清冷的季节，气温低，雨雪冰冻灾害泛泛，寒风凛冽地吹个不断。这让身处其中的咱们，不得不需要借助烤火和暖炉来驱逐凉气。而这么的取暖时势，固然也很实用，但也有一定的负面影响。举例长期烤火和暖炉，容易让东说念主皮肤干燥缺水，影响皮肤的细巧。同期，烤火和暖炉的热气，也会让东说念主热气上火和喉咙干痒痰多，使东说念主满身高下不舒心。因此，冬天取暖，不错堤防食补，八说念繁荣昌盛的蒸菜不错多吃，不仅暖身滋养、好意思容养颜，况且化痰止咳、原汁原味，长幼都爱吃。接下来，我共享一下这八说念蒸菜的作念法，心爱的一又友，随着我一皆来学习吧。

一、五指毛桃蒸鸡

准备食材: 半只土鸡、五指毛桃、姜片、葱段、葱丝。

作念法体式:

1、土鸡清洗好，然后加入姜片、食盐和花生油捏拌均匀，再腌制半个小时备用。

2、清洗干净五指毛桃，然后放入净水浸泡半小时，接着捞出沥干水分，再铺在蒸碗底。

3、把葱段铺在五指毛桃上，再铺上腌制好土鸡，接着铺上腌制好的土鸡，然后上蒸锅蒸煮。

4、蒸煮四特殊钟掌握后，再盛出斩块摆盘，再淋入蒸出的汁水，然后铺上葱丝点缀，即可开吃。

二、芋头蒸排骨

准备食材: 排骨、芋头、蒜末、姜丝、枸杞子、葱花。

作念法体式:

1、排骨剁成小块，然后加入蒜末、姜丝、枸杞子、淀粉、生抽和花生油捏拌均匀，再腌制二特殊钟备用。

2、芋头去皮清洗干净，然后铺在蒸碗底，接着把腌制好的排骨铺在芋头上，再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮四十五分钟掌握后，再撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。

三、娃娃菜蒸鸡腿肉

准备食材: 鸡腿、娃娃菜、姜丝、干辣椒。

作念法体式:

1、鸡腿去骨切小块，然后加入姜丝、淀粉、生抽和花生油捏拌均匀，再腌制二特殊钟备用。

2、清洗干净娃娃菜，然后铺在蒸碗底，接着把腌制好的鸡腿肉铺在娃娃菜上，再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十五分钟后，再撒入干辣椒点缀提鲜，即可出锅开吃。

四、清蒸香菇酿

准备食材: 香菇、马蹄、瘦肉、胡椒粉。

作念法体式:

1、马蹄去皮切末放入大碗中，接着把瘦肉清洗好切末，也一皆放入，然后加入淀粉、生抽、食盐、蚝油、胡椒粉和花生油捏拌均匀，再腌制二特殊钟备用。

2、清洗干净香菇，然后去除香菇梗，留住香菇帽，接着把腌制好马蹄肉馅酿入香菇上，再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮半个小时后，即可出锅开吃。

五、清蒸鲈鱼

准备食材: 鲈鱼、姜丝、葱段、葱花。

作念法体式:

1、鲈鱼清洗好剁小块，然后加入姜丝、葱段、料酒和食盐捏拌均匀，再腌制特殊钟备用。

2、把腌制好的鲈鱼铺在蒸碗上，再上蒸锅蒸煮特殊钟，接着倒掉蒸出的酱汁，然后夹出姜葱。

3、临了撒入一把葱花，再淋入热油爆香，引发出香味，然后淋入蒸鱼豉油提鲜，即可开吃。

六、番茄蒸肉片

准备食材: 番茄、瘦肉、姜丝、葱花。

作念法体式:

1、瘦肉清洗干净切薄片，接着加入姜丝、料酒、淀粉、生抽和花生油捏拌均匀，再腌制特殊钟备用。

2、清洗干净番茄切小块，然后铺在蒸碗底，接着把腌制好的瘦肉铺在番茄上，再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二特殊钟掌握后，再撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。

七、榨菜蒸牛肉

准备食材: 牛肉、榨菜丝、姜丝、葱花。

作念法体式:

1、牛肉清洗好切薄片，接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油捏拌均匀，再腌制特殊钟备用。

2、准备好榨菜丝，然后和腌制好的牛肉一皆捏拌均匀，再铺在蒸碗底，接着上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十五分钟掌握后，再撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。

八、南瓜蒸排骨

准备食材: 排骨、南瓜、姜丝、葱段、葱花。

作念法体式:

1、排骨剁成小块，然后加入姜丝、葱段、淀粉、生抽和食用油捏拌均匀，再腌制二特殊钟备用。

2、南瓜去皮切小块，然后铺在蒸碗底，接着把腌制好的排骨铺在南瓜上，再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮四特殊钟掌握后买球·(中国)APP官方网站，再撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。